豆鼓苦瓜烧排骨的做法

发布时间:2019-03-10 17:02:34

豆鼓苦瓜烧排骨的做法

简介 炎炎夏日来道豆鼓苦瓜烧排骨, 可消暑气又可退火, 喜欢苦瓜~~苦甘苦甘的好滋味, 白饭准备好,开动囉!!! 材料

小排骨 350克,苦瓜 1条,生姜 3片,蒜头.葱 少许,豆豉 1茶匙,酱油 3大匙,糖 1小匙,盐 1/2茶匙,米酒 1大匙,油 1大匙

豆鼓苦瓜烧排骨的做法

1、苦瓜洗净去籽切块,葱切末。

2、排骨放入煮锅,加足水大火烧开,撇去浮沫,捞出排骨洗净沥干水分备用。

3、炒锅中倒油,下葱段.姜.蒜头、豆豉炒出香味,之后放入排骨,翻炒一分钟,加入料酒和酱油翻炒均匀 。

4、排骨翻炒均匀后,加入水淹过排骨,中小火炖煮30分钟左右。

5、放入切好的苦瓜,加盐和糖调味, 转小火一直煮到汤汁快收乾,苦瓜也软了,试一下味道,咸淡刚刚好就可以起锅了 !

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