苦瓜洗净颇半后去子去囊,切滚刀块后用盐水先烫过(这是去苦,不怕苦的人可以省略)备用
2鸡腿走活水洗净后备用
3苦瓜加入冷水,开火先煮个20分钟左右(我先煮苦瓜是因为我喜欢苦瓜软烂入味的口感,不怕苦且喜欢较硬苦瓜口感的朋友可以省略这时间)加入两大匙的醃凤梨酱
4之后将鸡肉加进去一起煮
5加米酒增味去腥 再煮约20分钟后~鲜香甜的凤梨苦瓜鸡就上桌啦~
发布时间:2019-03-09 17:12:03
苦瓜洗净颇半后去子去囊,切滚刀块后用盐水先烫过(这是去苦,不怕苦的人可以省略)备用
2鸡腿走活水洗净后备用
3苦瓜加入冷水,开火先煮个20分钟左右(我先煮苦瓜是因为我喜欢苦瓜软烂入味的口感,不怕苦且喜欢较硬苦瓜口感的朋友可以省略这时间)加入两大匙的醃凤梨酱
4之后将鸡肉加进去一起煮
5加米酒增味去腥 再煮约20分钟后~鲜香甜的凤梨苦瓜鸡就上桌啦~