【处方笺A:急速冷冻法】将熟透的香蕉剥皮后,切成薄片,「平舖」装进保鲜袋,放入冷冻库,可延长保存时间。这种冷冻香蕉,无论是当「香蕉冰」来吃,或是拿来「打果汁」都很方便哦。
2【处方笺B:变身甜点法】善用家中现有的食材,将熟透的香蕉做成「融雪香蕉牛奶煎饼」吧! 将熟透的香蕉剥皮后,放入碗中,用汤匙将香蕉压成香蕉泥。
3另取一容器,将一颗蛋打散,放入中筋面粉,以少量多次的方式加入牛奶,将面粉与牛奶用汤匙搅拌成浓稠状。 将步骤3加入步骤4后,加入少许葡萄乾,再洒上义大利香虾螅涟杈龋婧屯瓿闪恕 取出平底锅,放入少许橄榄油及奶油,开小火,用汤匙舀面糊放上平底锅(一汤匙的量做一块煎饼)。
4以中小火慢煎,待煎饼的两面都呈金黄色时,「香蕉牛奶煎饼」就完成了。 将「香蕉牛奶煎饼」淋上无糖优格,好吃的「融雪香蕉牛奶煎饼」就完成囉。
5这款煎饼的口感软绵绵的,很适合小朋友和老人吃哦。