酸奶400克，糖50克，稀奶油100克，木瓜适量。
酸奶木瓜冰棒的做法1. 把酸奶、糖、稀奶油混合一起，充分搅拌，直到液体完全融合一起。
2. 木瓜去皮、去瓤，切成小丁。
3. 先把木瓜丁取适量放入冰棒模具，再把搅拌后的液体倒入，模具装完后，震动几下，使液体流满每个缝隙。
4. 模具放入冰箱冷冻成型，食用时稍解冻即可。
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