将猪里肌切薄片,绿花椰(绿色蔬菜)切小块。锅中放入椰子油(可用奶油代替),油热后依序将肉片、蔬菜加入翻炒。炒至快熟时将番茄糊倒入、少许海盐一起翻炒均匀后,放至一边备用。
2取干净平底锅将墨西哥饼皮放入干烙,当饼皮略蓬起后,翻面。依序刷上一层薄薄的番茄糊(可用番茄酱代替)、铺上起司丝,将备用的猪肉片及蔬菜平舖在饼皮上(舖一半)。
3继续干烙至起司些许融化后,将饼皮对折压紧边缘,让起司黏住饼皮即可。此时再一次翻面,直到饼皮有些脆脆的即完成囉~
发布时间:2019-03-11 04:01:32
将猪里肌切薄片,绿花椰(绿色蔬菜)切小块。锅中放入椰子油(可用奶油代替),油热后依序将肉片、蔬菜加入翻炒。炒至快熟时将番茄糊倒入、少许海盐一起翻炒均匀后,放至一边备用。
2取干净平底锅将墨西哥饼皮放入干烙,当饼皮略蓬起后,翻面。依序刷上一层薄薄的番茄糊(可用番茄酱代替)、铺上起司丝,将备用的猪肉片及蔬菜平舖在饼皮上(舖一半)。
3继续干烙至起司些许融化后,将饼皮对折压紧边缘,让起司黏住饼皮即可。此时再一次翻面,直到饼皮有些脆脆的即完成囉~