1备料(约两人份):新鲜茴香3株(约7支)、红萝卜1/3根、鸡蛋2颗PS:选购与食用茴香菜应该注意以下各点： 选购叶片呈深绿色，有光泽、叶株不垂软、无变黄、变干、气味够的茴香菜。
2使用Q妈市场新发现刨细丝粉红小工具将红萝卜刨成细丝
3将茴香切成小细段、另外准备少许嫩姜丝及红萝卜丝备用
4再将茴香段、鸡蛋、嫩姜丝及红萝卜丝放入搅拌容器中，加入少少的盐巴搅拌
5取2大匙胡麻油至锅中将搅伴好的蛋液倒入锅中，中火慢煎
6常常看别人甩锅煎蛋，煎的超级完美，Q妈的功力还不及，有时成功有时失败，所以用最简单安全的方式也可以零失败喔~【完美煎蛋小技巧1】将底面煎好的蛋平放移至备好的盘子中
7【完美煎蛋小技巧2】再用左手拿锅子半倒扣方式，右手拿盘子再反转向下
8【完美煎蛋小技巧3】蛋就会平安的倒放入锅中囉，再将另一面煎的微焦即可起锅
9起锅后再于上层洒些少许盐巴或胡椒盐即可香热享用~
