海鲜金黄丝瓜蛤厉褒的做法

发布时间:2019-03-11 00:36:40

海鲜金黄丝瓜蛤厉褒的做法

简介 这是参考烹饪较学试做的~ 稍微改一下配料~ 材料丝瓜切块一条 香菇切4瓣3朵 蟹肉一盒 芹菜肉羹6个 干米一小把 干贝7个 蒜头拍碎2颗 姜丝3片 蛤厉8颗 红萝卜泥半颗 南瓜泥一小片 盐巴少许 太白粉适量 枸杞10颗做法海鲜金黄丝瓜蛤厉褒的做法1

材料:丝瓜一条切块,香菇3朵切4瓣,蟹肉一盒,芹菜肉羹约6个,干虾米一小把,干贝约7个,蒜头拍碎2颗,姜3片切丝,蛤厉约8颗,红萝卜泥+南瓜泥

海鲜金黄丝瓜蛤厉褒的做法2

先将蒜头,虾米,姜丝,香菇爆香~

海鲜金黄丝瓜蛤厉褒的做法3

接着放入丝瓜翻炒约1分,放些水让它稍微滚煮~

海鲜金黄丝瓜蛤厉褒的做法4

再放入蛤厉闷煮至开口~接着将蟹肉及肉羹和枸杞放入一起翻炒闷煮

海鲜金黄丝瓜蛤厉褒的做法5

步骤6最后的南瓜泥及红萝卜泥全放入翻炒

海鲜金黄丝瓜蛤厉褒的做法6

再放些太白粉水稍为勾芡及调味即完成~

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