杏仁番茄冷面的做法

发布时间:2019-03-10 20:08:19

杏仁番茄冷面的做法

简介 地中海饮食型态可降低血管疾病的发生率, 同时有效降低轻度认知功能障碍的发生, 降低转变为失智症的风险!!!?多蔬果、豆类及全谷类, 摄取含有较高比例单元不饱和脂肪酸的油脂; 肉类以类为主!!! 材料细干面条150g 杏仁片25g 橄榄油6g 大蒜10g 九层塔20g 胡椒盐少许 起司20g 牛蕃茄120g做法杏仁番茄冷面的做法1

煮一锅水,水滚后加入少许橄榄油,放入面条煮6分钟后,捞出沥干;蕃茄洗净、切丁;杏仁片入烤箱烤至上色。

杏仁番茄冷面的做法2

捣碎大蒜、杏仁片、九层塔/罗勒、1/2的蕃茄,加入面条、橄榄油,并以胡椒盐调味,即可盛盘。

杏仁番茄冷面的做法3

上桌前洒上另一半的蕃茄丁与帕玛森起司,增加口感与风味。

杏仁番茄冷面的做法4

完成。

阅读更多面食甜点,请访问生活日记网 用日志记录点滴生活!家常菜谱频道。
喜欢家常菜谱,那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.