1先将二节翅去骨备用。青江菜对切洗净备用。
2热锅加入香油和沙拉油，将去骨鸡翅煎至金黄。
3加入葱段和姜，加入3汤热水、2大匙糖、2大匙酱油，盖上铭盖焖煮入味。
4另起一锅水锅，水滚后加入盐和油（份量外），再丢入青江菜汆烫。
5汆烫好的青江菜铺于盘底备用。
6待鸡翅焖煮入味后，加入2大匙特级蠔油一起拌炒。
7拌炒均匀。汤汁稍收干。
8最后将鸡协装盘即可。
发布时间：2019-03-10 02:54:44
1先将二节翅去骨备用。青江菜对切洗净备用。
2热锅加入香油和沙拉油，将去骨鸡翅煎至金黄。
3加入葱段和姜，加入3汤热水、2大匙糖、2大匙酱油，盖上铭盖焖煮入味。
4另起一锅水锅，水滚后加入盐和油（份量外），再丢入青江菜汆烫。
5汆烫好的青江菜铺于盘底备用。
6待鸡翅焖煮入味后，加入2大匙特级蠔油一起拌炒。
7拌炒均匀。汤汁稍收干。
8最后将鸡协装盘即可。
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