中卷5隻，姜1小塊，橄欖油一點點，料酒1.5匙，水一點點，醬油1匙，白砂糖1匙，雞精2小匙，香油4分之3匙
姜燒中卷的做法1、中卷5隻洗淨用廚房紙巾吸乾水份備用。
2、姜1小塊去皮切絲。
3、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟（2）爆香。
4、加入步驟（1）兩面各煎1分鐘，加入料酒1.5匙、醬油1匙、白砂糖1匙和一點點水翻炒均勻。
5、待中卷都熟了，加入雞精2小匙和香油4分之3匙翻炒均勻裝盤。
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