清凉瘦身蔬菜奶昔的做法

发布时间:2019-03-09 14:14:27

清凉瘦身蔬菜奶昔的做法

简介 低脂,好喝不发胖,清凉去火 材料

冰块,酸奶,冰淇淋,开心果仁,黄瓜,芹菜,薄荷叶

清凉瘦身蔬菜奶昔的做法

1、黄瓜切段,芹菜切碎,摘薄荷叶。

2、把黄瓜、芹菜、冰块、酸奶、冰淇淋、薄荷叶放入搅拌机搅至液体状。

3、把开心果仁放入搅拌机打碎。

4、把已经打好的奶昔装杯。

5、撒开心果仁碎,放柠檬和薄荷叶做装饰。

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