简介 用吐司取代酥皮简单做热量又低,酥香的外皮热腾腾的内馅,咬下一口外酥内嫩,满是幸福的滋味~ 更多食谱欢迎订阅~http://icook.tw/users/100006180394426/recipes 《粉丝团》: https://www.facebook.com/sugerwinnie 《社团》: https://www.facebook.com/groups/738380829511481/ 材料光泉鲜乳150cc 蛋2颗 培根适量 花椰菜适量 红椒适量 奶油少许 盐少许 吐司8片做法1

备料-红椒、培根、花棷菜切小块.烤箱预热170度

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蛋打散加入光泉鲜乳及少许塩调味,过滤2次备用

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锅中不放油,培根炒至出油加入花椰菜、红椒炒至7分熟,再加入作法2

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吐司去边对切成4个小三角形,取一个模型涂上薄薄一层奶油再将吐司摆入,连接处要稍微压一下贴合模型

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作法3倒入作法4.放入烤箱以170度烤15-20分钟即可