青菜南瓜洋葱煎饼的做法

发布时间：2023-09-26 19:26:29

青菜南瓜洋葱煎饼的做法

材料南瓜1颗拳头大蛋黄2颗青菜3片小颗洋葱半颗低筋面粉100g 红萝卜碎3薄片盐少许酪梨油少量做法青菜南瓜洋葱煎饼的做法

南瓜用蒸锅蒸熟后(蒸出的汤汁要留着)加入其他食材搅拌均匀(青菜可以用任何绿色蔬菜替代)。完全不需另外加入水份，面粉加入后搅拌均匀，搅到汤匙挖面糊起来才时不会水水的滴下即可。

锅底加热后涂�虾苌倭康睦依嬗突蜷祥汀５谷朊婧蠹宓窖丈淞朔妫』鸶巧瞎侵帘焱浮�

翻面两三次后取出放凉，剪(或用干净手播小片)成小孩方便入口的尺寸。完食!!

剩下的面糊可以煎整片的。然后把前面取出蛋黄剩的蛋白倒上去一起煎

煎好后搭配韩式辣酱吃，就是大人版的南瓜蔬菜煎饼?~~~~

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