红薯姜糖水 ---- 痛经食谱的做法

发布时间：2019-03-10 00:17:03

红薯姜糖水 ---- 痛经食谱的做法

材料

红薯2根姜片3-4片红糖70g

红薯姜糖水 ---- 痛经食谱的做法

1.先将两根红薯去皮备用（我个人喜好两种不同类型的红薯一起煮，图上为黄薯和花心薯）

2.红薯切成每块大约1-2CM左右

3.再将切片的红薯，每块一分为4。

4.切3-4片姜片

5.红薯放到高压锅里，水量大概是高压锅里五分之二（我这里是5L的高压锅）

6.将高压锅调至煮粥档位,煮熟后，开锅之后再放入红糖即可。

小诀窍

1.不怕姜味重的话，可以姜片放到5-6片。

2.如果红薯切厚了的话，高压锅档位就调至煮饭位置。

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