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简介 无油直接下鲑
鱼煎至焦黄~再淋上少许的麻油增添风味后一起和樱花
虾拌炒再淋上 {淬酿日式坚鱼风味酱油}成了鲜甜美味的关键~对于想来点轻食低油的料理时是个满好的方便选择喔^^ Stephenie House 乐在厨房 幸福手作FB粉丝团 https://www.facebook.com/StephenieHouseLeZaiChuFangXingFuShouZuo 材料鲑鱼(半片左右)约200g 白饭1碗 樱花虾1把的量 麻油1小匙 水1碗 柴鱼1把的量 淬酿日式和风酱油露1~2小匙 盐1小匙 葱花适量 海苔酥适量做法
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鲑鱼去骨后直接下锅将鲑鱼煎成焦黄色(也可倒入少许油会比较好煎)~
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鲑鱼成焦黄色后倒进1小匙的麻油拌炒均匀
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拌入麻油炒香后放进樱花虾继续拌炒至香味出来
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即可将鲑鱼樱花虾成盘备用~
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同一个锅子~锅中保留鲑鱼和樱花虾的香味....直接放进一碗的水和柴鱼和一匙的盐煮滚成高汤~煮滚后可稍为捞起过多的柴鱼不要~如果没那么讲就口感的话....柴鱼也是可以不需要捞起丢弃的!
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把做法5的柴鱼高汤淋在白饭上~
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再放上做法4的鲑鱼樱花虾末~淋上1~2小匙的{淬酿日式和风酱油露}~再洒上葱花和海苔酥即可完成清爽的鲜味日式茶泡饭喔^^
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