ÃÔÄãÄ¥¹½Å£È⺺±¤µÄ×ö·¨

·¢²¼Ê±¼ä£º2019-03-11 01:06:49

ÃÔÄãÄ¥¹½Å£È⺺±¤µÄ×ö·¨

¼ò½é ÎÒÎÊÀϹ«ÏëÎÒÖóÉõô×÷´ó²Í¡£Ëû˵ºÜ»ØζÉϴκͶù×ÓÔÚ Gbk ( Gourmet Burger Kitchen ) ³Ô¹ýÄǼÐ×ÅÄ¥¹½µÄºº±¤£¬ÎÊÎÒ¿ÉÒÔ×ö×Ô¼ÒÖƵÄÅ£È⺺±¤°üÂ𣿠ÎÒÏëÖ»×öÿÈËÒ»¸öºº±¤±¥Ì«µ¥µ÷ÁË¡£ºÎ²»×öЩСÐÍ bite - size µÄ£¿Ò»¿ÚÒ»Ö»£¬ËûÁ½¸¸×ӱض¨¿ÉÒԳԺܶࡣ ²ÄÁÏ

ÓÍÓÃ×÷³´Ñó´ÐºÍ¼åºº±¤ÅÅÓÃ3 ÌÀ³×,ÓëÇà¹ÏºáÇÐÃæÔ²¾¶´óСÏàÔ¼µÄÄ¥¹½16 Ö»,ÓлúÈ«ÊÝÃâÖÎÅ£Èâ 500g,ºìÑó´Ð1 ¸ö,Çà¹Ï¡¢ÖÐÐÍ·¬ÇѸ÷16 Ƭ,Àî½õ¼Ç¾ÉʽòºÓÍ2 ÌÀ³×,¾Æ2 ÌÀ³×,ÂéÓÍ2 ²è³×,º£ÑΡ¢ÏÊÄ¥ºÚ½·¸÷1 ²è³×,ÌÇ1 ²è³×,º£ÑΡ¢ÏÊÄ¥ºÚ½·¸÷2 ²è³×,Éú³é2 ²è³×,ÌÇ1 ²è³×,ÀîÅÉÁÖÖ­LeePerrinsWorcestershiresauce2 ÌÀ³×,µÚÈÖ½æÄ©·¨Ê½½æÄ©½´Dijonmustard1 ÌÀ³×,ݸÜç1 СÊøÇÐËé,¾Æ2 ÌÀ³×,¼¦µ°1 Ö»,Ãæ·Û1 ÌÀ³×

ÃÔÄãÄ¥¹½Å£È⺺±¤µÄ×ö·¨

1¡¢Ä¥¹½Ï´¾»ÓóøÖ½Ó¡¸ÉË®·Ý£¬Óüôµ¶¼ôÈ¥µÙ²¿¡£Ô¤ÈÈŸh¯ÖÁ 200C / 400F / Gas 6¡£µ÷ζÁÏÖÃÍëÖаèÔÈ¡£¿¾ÅÌÆÌÎýÖ½£¬°ÑÄ¥¹½·´×ª£¬ÓÃɨ×ÓÏÈÍ¿ÉÏÒ»²ã½´Ö­£¬·´×ª¹ýÀ´£¬Ò²Í¿Ò»²ã½´Ö­¡£

2¡¢ÓÃÁíÒ»ÕÅÎýÖ½¸ÇÖøÄ¥¹½£¬·Å½øŸh¯£¬¿¾ 10 ·ÖÖÓ×óÓÒ»òÖÁÄ¥¹½¿¾Ê졣ͬÊÖ°´£¬ÈíÈíµÄ±ãÊìÁË¡£È¡³ö°ÑÄ¥¹½Óÿê×Ó¼ÐÆ𣬷´×ª·ç¸É¡£°Ñ¿¾ÅÌÄÚµÄÖ­Òºµ¹½ø 1 СÍëÖб¸Óá£

3¡¢ºìÑó´ÐÇÐÁ£¡£¹øÉպ죬ÏÂÓÍ 1 ÌÀ³×³´Ïã¡£ °Ñ³´ÏãÑó´ÐºÍáZÁÏÈ«ÖôóÍëÄÚ£¬°ÑÃâÖÎÅ£Èâ¼ÓÈë°èÔÈ¡£Óñ£ÏÊÖ½¸ÇºÃ·Å±ùÏäÄÚ°ëСʱÒÔÉÏ¡£

4¡¢°ÑÃâÖÎÅ£Èâ´ê°´³É±ÈÄ¥¹½ÂÔ´óµÄºº±¤ÅÅ£¬¼åºÃºó»áÉÔΪËõС¡£¹øÏ´¾»Éպ죬ÏÂÓÍ 1 ÌÀ³×ÂÔÈÈ£¬¸ÄÖл𡣰ÑÒ»°ëµÄºº±¤ÅŷŽø£¬Ã¿±ß¼å 2 - 3 ·ÖÖÓÖÁÊ졣ÿ¸öÓùø²ùÇᰴϼå͸¡£¼åºÃÈ¡Æð£¬ÔٰѹøÏ´¾»Éպ죬Öظ´ÒÔÉϲ½Öè°ÑÓàÏµĺº±¤ÅżåºÃ¡£

5¡¢Ä¥¹½ÅÅ¿ª£¬Ã¿¸öºº±¤ÅÅÉÏÓøɾ»µÄɨ×ÓÍ¿ÉÏ´Ó¿¾ÅÌÈ¡ÆðµÄÖ­ÁÏ¡£·ÅÒ»¿é·¬ÇÑÔÚÄ¥¹½ÉÏ£¬¼ÓÒ» ¿éÇà¹Ï£¬Ò»Æ¬ºº±¤ÅÅ£¬Óà 2 Ö¦¼¦Î²ÖñÇ©´®ÎÈÉÏ×À¡£

ÔĶÁ¸ü¶àÎ÷²ÍʳÆ×£¬Çë·ÃÎÊÉú»îÈÕ¼ÇÍø ÓÃÈÕÖ¾¼Ç¼µãµÎÉú»î£¡¼Ò³£²ËÆ×ƵµÀ¡£
ϲ»¶¼Ò³£²ËÆ×£¬ÄǾ;­³£À´Å¶

¸ÃÄÚÈÝÓÉÉú»îÈÕ¼ÇÍøÌṩ.