1洋葱、高丽菜切丁；马铃薯切丁，并用电锅蒸熟；猪绞肉，全联买的，不用处理；蛋ㄧ颗打成蛋液备好
2步骤1所有食材集合搅拌
3搅拌时加入酱油、黑胡椒
4捏出一份份手掌大小、厚度1～2公分的肉团；如果不易塑型，可加少许中筋面粉
5中火下锅煎
6煎到如图颜色即可翻面，中火将两面煎至此程度，共约10分钟
7盛盘上桌
8没有要马上吃的可以用保鲜膜包起来，冷冻保存。要吃时稍微退冰即可直接煎
发布时间：2019-03-11 01:01:31
1洋葱、高丽菜切丁；马铃薯切丁，并用电锅蒸熟；猪绞肉，全联买的，不用处理；蛋ㄧ颗打成蛋液备好
2步骤1所有食材集合搅拌
3搅拌时加入酱油、黑胡椒
4捏出一份份手掌大小、厚度1～2公分的肉团；如果不易塑型，可加少许中筋面粉
5中火下锅煎
6煎到如图颜色即可翻面，中火将两面煎至此程度，共约10分钟
7盛盘上桌
8没有要马上吃的可以用保鲜膜包起来，冷冻保存。要吃时稍微退冰即可直接煎
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