XO鲜蔬黄金蛋炒饭的做法

简介传统的中式炒饭会使用大量的油品先炒香鸡蛋再放入白饭拌炒，光是油品的热量就已超过百卡以上！！！其实我们只要先将冷饭拌入蛋液，不沾锅热锅后直接拌炒，不用一滴油就可以炒出粒粒分明又蛋香味十足的黄金蛋炒饭。材料XO酱 10g,洋葱切丝 30g,蘑菇切片 60g,芦笋切丁 60g,小番茄切片 60g,鸡蛋 1颗,白饭 100g,盐 0.5ml,...

家常菜食谱热度：2920℃

黄金比例蛋炒饭的做法

简介最好吃的就是最简单的，炒饭的黄金比例只要三样食材就够了，猪肉末、鸡蛋、青葱，如果有隔夜剩饭更容易上手。材料主料：米1米杯，水1米杯，蛋1颗，葱1根，油2大匙，盐1/2小匙，猪肉末100g腌料：酱油1大匙，酒1大匙，太白粉1小匙黄金比例蛋炒饭的做法1、将米煮熟备用，水少加一点点，或是使用隔夜饭，饭粒水份少不容易...

家常菜食谱热度：2200℃

鸭赏黄金蛋炒饭的做法

简介买了鸭赏却不知该做什么料理，突然想到可以加进蛋炒饭充当元素之一!!! 材料隔夜饭2人份鸡蛋2颗青葱3支洋葱1/4颗鸭赏4/5份沙拉油少许香油少许薄盐酱油适量黑胡椒粉适量做法1 将食材备好，蛋黄、蛋白分开，将蛋黄加进饭里 2 下锅前，首先将蛋黄与隔夜饭混合均匀(可戴上手套用手抓捏，亦或是用炒菜匙搅拌均匀)，...

家常菜食谱热度：1044℃

『乐活。食』阿基师虾仁黄金蛋炒饭的做法

简介从网上找到的阿基师的食谱，但因为食/器材有限，稍作改良之后成了老公最爱的黄金炒饭！QQ的黄金饭与虾仁的完美组合～材料培根2~3片蛋1颗虾仁/干贝8~10条/颗青葱（切花）少许饭1~2杯盐/味素少许做法1蛋黄倒到冷饭上 2搅拌均匀尝试过很多工具用饭匙加电锅内锅是最容易也最快搅拌均匀让每一个饭粒都染上浅浅的...

家常菜食谱热度：1879℃

黄金玉米蛋炒饭的做法

材料白饭1盘鸡蛋1颗高丽菜适量胡仁豆适量玉米粒3大匙盐1小匙白胡椒粉少许做法1准备好食材，将高丽菜洗净切丝，胡仁豆洗净切丁备用。 2取一容器将鸡蛋打散加入白饭拌均匀。 3锅中放入少许橄榄油，热油锅后将拌好的作法2.倒入锅中拌炒均匀炒出有蛋的香气。 4加入玉米粒、高丽菜丝与胡仁豆丁与调味料拌炒均匀即可。 5上...

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樱花虾黄金蛋炒饭的做法

简介粒粒分明的樱花虾黄金蛋炒饭，非常简单唷！材料白饭3碗鸡蛋两颗樱花虾两把蒜头四瓣盐巴适量做法1今日的主角是樱花虾唷?? 2准备剩下来的隔夜饭或是白饭、鸡蛋两颗、樱花虾、蒜头、盐巴。将蒜头切末备用。 3将蛋白还有蛋黄分离，蛋黄加入白饭中，用筷子或是汤匙混合均匀。 4热油锅，加入蒜末和樱花虾炒出香味。留下...

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黑胡椒鸡片蛋炒饭的做法

简介预先醃好冷藏在冰箱的黑胡椒鸡肉片，炒菜、炒饭或干煎都好方便材料黑胡椒鸡肉片1碗川烫绿花椰菜适量隔夜饭3碗鸡蛋3颗红萝卜丁少许葱花酌量海盐酌量鲜味炒手酌量酱油酌量做法11.鸡胸肉清洗后切片2.放少许橄榄油拌匀3.洒上适量的现磨黑胡椒粒4.放入保鲜盒放冷藏5.干煎、炒菜或炒饭都方便 2准备好以上食材 31.热...

家常菜食谱热度：1191℃

灰姑娘魔法南瓜蛋炒饭的做法

简介妈妈对于宝宝，总是有用不完的爱心＋耐心。透过料理，生动的讲故事给牙牙学语的孩子听，虽然还是个笨手笨脚的新手妈妈，只期盼能尽力做到最好与宝宝和先生互动。将富有营养的南瓜、甜玉米、青豆仁、番茄、鸡蛋、和绞肉做成缤纷的南瓜马车蛋炒饭，将小孩子喜欢的热狗做成章鱼马伕，天马行空的想像随着故事恣意蔓延，每...

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热狗蛋炒饭的做法

简介有时只剩一个人在家不知道怎么煮,也懒得出门买晚餐,这时候最好的方式就是自己动手DIY来个营养又美味的热狗蛋炒饭吧! 材料原味小热狗3条小黄瓜半条甜椒红黄澄各1/4颗鸡蛋1颗隔夜饭2碗美生菜or高丽菜一些盐适量鸡粉适量胡椒粉适量义式香料适量做法1备料~将所有食材切小丁 2先打颗蛋炒熟盛盘 3热锅加一点油,将所...

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五彩蔬食蛋炒饭的做法

简介 1.红、黄、绿、黑、白-五彩蔬食通通加进去炒！ 2.盛盘后加上一匙XO酱，也是不错的选择！材料隔夜饭2碗鸡蛋3颗红萝卜丝（红）少许玉米粒（黄）酌量绿花椰菜（绿）酌量黑木耳丝（黑）酌量莠珍菇（白）酌量黑芝麻少许海盐酌量传统酱油酌量做法11.蔬食切丝2.起油锅下红萝卜丝炒一下3.放蛋液及隔夜饭翻炒调味4.下...

家常菜食谱热度：2410℃

蛋炒饭家常菜谱共找到蛋炒饭家常菜谱298篇