西班牙烩饭的做法

发布时间:2019-03-10 15:51:05

西班牙烩饭的做法

简介 做西班牙烩饭有几个元素是根本:橄榄油、藏红花、芸豆、扁豆和大米,至于海鲜和鸡肉可视情况选择,手边有什么就用什么,不必拘泥。 材料

主材:鸡腿肉200克,大5只,免洗大米1杯,芸豆10粒,扁豆150克。

配料:洋葱1/3个,大蒜4瓣,青尖椒1根,红尖椒1根。

调味料:海盐,藏红花粉,甜椒粉。

西班牙烩饭的做法

1、芸豆浸泡12小时以上,我用的是荷包豆,没有可用白芸豆。

2、鸡腿肉中加适量盐抓匀腌制10分钟。

3、炖煮锅选择干煸功能,预热2分钟。

4、倒入适量橄榄油,排入大虾,煎至两面金黄,煎的时候洒适量海盐,熟透后盛出。

5、继续放入鸡肉煎至两面金黄盛出。

6、下洋葱碎和蒜碎,小火炒出香味,洋葱变半透明,依次下青红辣椒碎和扁豆翻炒至扁豆变绿。

7、下免洗大米翻炒均匀。

8、下藏红花和甜椒粉炒匀。

9、铺入芸豆和鸡肉,盛入清鸡汤,汤汁没过大米一点点即可。

10、重新选择意式炖饭功能,按开始。

11、加盖焖至自动跳为保温。

12、打开排入大虾即成。

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