芹菜百合虾的做法

发布时间：2019-03-10 15:22:45

芹菜百合虾的做法

简介虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。材料

虾150克，芹菜100克，百合50克，彩椒少许，盐、葱姜、糖、胡椒粉、水淀粉、鸡精、油适量。

芹菜百合虾的做法

1、虾去头洗净煸炒变色盛出。

2、芹菜洗净切段，百合洗净，彩椒切丝。

3、起锅热油爆香葱姜，煸炒芹菜、百合，彩椒片刻。

4、放虾炒匀。

5、放糖、盐、鸡精和胡椒粉，勾入水淀粉即可。

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