手洗干净,用热水将优格机的内罐消毒过,并把热水加满到优格机内水位线 (使用的是家酪优的免插电优格机,一般插电的可以跳过此步骤)
2将1公升的高纤燕麦谷奶,倒入三分之一于内罐中
3将一包优格菌种倒入内罐中,将三分之二的燕麦谷奶全部倒入(不需要搅拌)
4将装有冰燕麦谷奶及优格菌种的内罐,放入优格机中
5静待8~12个小时,若表面已呈现布丁状,就可以放入冰箱冷藏囉~当然要直接吃温温的优格也是可以的
发布时间:2019-03-10 14:21:02
手洗干净,用热水将优格机的内罐消毒过,并把热水加满到优格机内水位线 (使用的是家酪优的免插电优格机,一般插电的可以跳过此步骤)
2将1公升的高纤燕麦谷奶,倒入三分之一于内罐中
3将一包优格菌种倒入内罐中,将三分之二的燕麦谷奶全部倒入(不需要搅拌)
4将装有冰燕麦谷奶及优格菌种的内罐,放入优格机中
5静待8~12个小时,若表面已呈现布丁状,就可以放入冰箱冷藏囉~当然要直接吃温温的优格也是可以的