红黄甜椒切条状,香菇切薄片,葱切段(分葱白及葱绿两部分),姜及蒜切末备用。
2去骨鸡腿肉切块状备用。
3虾米洗净泡水约10分钟沥乾,虾米水要保留备用。
4九层塔去老叶硬梗洗干净沥水备用。
5冬粉用热水泡2分钟沥干备用。(不用剪开,等一下拌炒就会散开也比较好看)
6取锅不放油,鸡皮朝下中火慢煎。
7煎到鸡皮有点金黄(约煎3~5分钟左右),再翻面约煎1分钟后取出备用。(鸡会出油,所以完全不用使用食用油)
8原锅,剩余的鸡油加入黑麻油混合(因为有鸡油,所以黑麻油不用加太多,减少一些用油量),放入蒜末、姜末、虾米及葱白用中火炒香。
9再加入香菇拌炒。
10将鸡肉、红黄甜椒加入,依顺序加入调味料:糖→酱油→酱油膏→米酒→虾米水,中大火炒到颜色差不多均匀。
11加入冬粉及葱绿快速用锅铲画圆的方式拌匀后,淋锅边醋(乌醋)即关火。
12利用锅中热气放入九层塔拌匀起锅。
13加入冬粉的三杯鸡轻松完成。美味又可以简单煮一餐就吃饱饱喔~~(ゝ??)