猪肉咖哩的做法

发布时间:2019-03-09 13:34:08

猪肉咖哩的做法

简介 天气渐渐转凉,煮个咖哩饭,再搭配一、两样青菜,就是简单方便的一餐!咖哩油脂含量高,可以添加菇类一起炖煮,营养较均衡.... 更多食谱在: Dasmic Kitchen 达斯米克厨房 https://dasmickitchen.blogspot.com facebook粉丝团:www.facebook.com/dasmickitchen 材料猪肉(猪小里肌肉或梅花肉)320g 洋葱145g 马铃薯2个净重约400g 胡萝卜150g 市售咖哩块4小块约75g 水600ml做法猪肉咖哩的做法1

猪肉切成2cm方块;洋葱切成块状;马铃薯及胡萝卜去皮,切半再切滚刀块。厚底锅中倒入3大匙油烧热,加入洋葱块以中火先炒2分钟,待锅底稍焦黄后转小火再翻炒1分钟

猪肉咖哩的做法2

转中火,洋葱挪到旁边,倒入肉块(不要重叠),最好煎到两面焦黄 。

猪肉咖哩的做法3

加入马铃薯块及胡萝卜块,全部拌匀。再加入水分(大约盖过材料即可),盖上盖子炖煮至滚,再转小火煮10分钟。掀开锅盖,加入咖哩块,慢慢由锅底往上翻,煮1-2分钟至咖哩块溶化。盖上锅盖,熄火,闷15分钟即可。

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