可可米布丁奶昔的做法

发布时间:2019-03-10 04:27:19

可可米布丁奶昔的做法

简介 一提到巧克力,就想到高热量,只是巧克力热量虽高,但其内含的脂肪并不容易导致人体发胖,本身亦含有蛋白质、维生素、钙、磷、镁、铜、铁与可可碱等营养,其中可可多酚因有抗氧化功能,能协助舒缓焦虑与压力。进入二月,天气老是阴晴不定,心情也跟着上下起伏,这时不妨来杯「可可米布丁奶昔」,只要将香草口味的黑木耳米布丁与巧克力酱一起打成汁饮用,浓郁扑鼻的可可香氛,加上绵滑细腻的软绵口感,好喝又不腻口,饱足感超十足。 材料巧克力酱适量 黑木耳米布丁2杯 牛奶200ml做法可可米布丁奶昔的做法1

准备黑木耳米布丁、巧克力酱与牛奶等料理食材。

可可米布丁奶昔的做法2

撕开黑木耳米布丁的封膜,将内容物直接倒入果汁机中。

可可米布丁奶昔的做法3

将巧克力酱淋洒在黑木耳米布丁上,若爱吃巧克力,就多加一点。

可可米布丁奶昔的做法4

最后再倒入鲜奶,用果汁机将所有食材搅拌均匀即可。

可可米布丁奶昔的做法5

浓郁扑鼻的可可香氛,加上绵滑细腻的口感,好喝不腻口!

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