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秋葵、雪白菇切段,红萝卜擦丝,马铃薯切片,黑木耳切丁。
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小烤锅内抹油,底部舖上马铃薯片。放入烤箱以200度烤15分钟至马铃薯呈现半透明。
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蔬菜入干锅(不沾锅)内中火煸炒2分钟至香,菇菇体积略缩小,秋葵最后加入后炒1分钟即可起锅。
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将蔬菜拌入打散的蛋液中,加入盐、义式香料叶拌匀。
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将蛋液倒入烤好的马铃薯上,再次送入烤箱烤10分钟。
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香喷喷的厚烘蛋上桌囉!
发布时间:2019-03-10 01:08:22
秋葵、雪白菇切段,红萝卜擦丝,马铃薯切片,黑木耳切丁。
小烤锅内抹油,底部舖上马铃薯片。放入烤箱以200度烤15分钟至马铃薯呈现半透明。
蔬菜入干锅(不沾锅)内中火煸炒2分钟至香,菇菇体积略缩小,秋葵最后加入后炒1分钟即可起锅。
将蔬菜拌入打散的蛋液中,加入盐、义式香料叶拌匀。
将蛋液倒入烤好的马铃薯上,再次送入烤箱烤10分钟。
香喷喷的厚烘蛋上桌囉!