台式蒸鱼(LC无水蒸鱼法) @苏发福日记的做法

发布时间:2019-03-11 01:34:13

台式蒸鱼(LC无水蒸鱼法) @苏发福日记的做法

简介 最爱台式蒸。烧热的油浇上生葱、姜及辣椒丝带出的香味,配合以生抽(酱油)为基底的酱汁,拌著鱼鲜味,味道非常够,绝对是白饭杀手。 网上LC无水蒸鱼的神话流传已久,今天也决定来试验这个神力吧~(用蒸锅或普通铁镬蒸作法也相似,都可以参考以下作法的) 欢迎光临┌苏发福日记┘,纪录在香港的生活、食记及简单食谱分享:http://bbbhhh2012.pixnet.net/blog 材料鲜鱼1只(约500克) 葱白切大段(舖底用)3根 葱绿切丝2-3根 辣椒切丝适量 姜切丝适量 姜切厚片(醃鱼使用)适量 米酒(醃鱼使用)1大匙 白胡椒(醃鱼使用)适量 板豆腐1大块 炒菜油2大匙 酱汁:生抽(酱油)3大匙 酱汁:蚝油1.5大匙 酱汁:镇江醋1.5大匙 酱汁:麻油1大匙做法台式蒸鱼(LC无水蒸鱼法) @苏发福日记的做法1

鱼洗净,二面拍打米酒及洒上适量胡椒粉,将姜片塞入剖开的鱼肚及腮的位置,鱼身划几刀,醃置半小时后擦干备用 鱼洗净,二面拍打米酒及洒上适量胡椒粉,将姜片塞入剖开的鱼肚及腮的位置,鱼身划几刀,醃置半小时后擦干备用

台式蒸鱼(LC无水蒸鱼法) @苏发福日记的做法2

板豆腐切大片(厚度约1.5公分),长宽不用太细,可以切大块

台式蒸鱼(LC无水蒸鱼法) @苏发福日记的做法3

将切好的豆腐舖在Buffet锅上,锅子不用先扫油,并在锅内放1大匙水

台式蒸鱼(LC无水蒸鱼法) @苏发福日记的做法4

准备酱汁,将准备食材中的酱汁全部混合成一小碗备用

台式蒸鱼(LC无水蒸鱼法) @苏发福日记的做法5

开中大火,待锅中的水滚出泡后,在豆腐上舖上葱白段 将鱼放上葱白段,关盖

台式蒸鱼(LC无水蒸鱼法) @苏发福日记的做法6

以中大火烧4分钟,转小火再烧3分钟,之后闷约2分钟后开盖 倒掉锅中多余的水(豆腐已吸收鲜鱼汁,剩下的豆腐汁,若不倒掉,豆味太浓)

台式蒸鱼(LC无水蒸鱼法) @苏发福日记的做法7

酱汁全部平均淋入,开中大火烧滚酱汁

台式蒸鱼(LC无水蒸鱼法) @苏发福日记的做法8

另备一小锅,烧滚2大匙油 将葱丝、姜丝及辣椒丝舖在鱼身后,将滚油淋上(一定要听到吱吱的声音),完成。

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