
青椒洗净,剖半后切成宽约1公分的条状蒜头拍扁去外膜小肉豆取出适量备用

先将小肉豆以清水煮3分钟,沥干备用

锅内下一匙油,小肉豆和蒜头同时下锅爆香,至蒜头微黄

下青椒,略为拌炒后,加入半杯水焖煮3~5分钟(依自己喜欢的软硬程度调整时间喔!)

起锅前调味一下就好囉!
发布时间:2019-03-10 19:40:23
青椒洗净,剖半后切成宽约1公分的条状蒜头拍扁去外膜小肉豆取出适量备用
先将小肉豆以清水煮3分钟,沥干备用
锅内下一匙油,小肉豆和蒜头同时下锅爆香,至蒜头微黄
下青椒,略为拌炒后,加入半杯水焖煮3~5分钟(依自己喜欢的软硬程度调整时间喔!)
起锅前调味一下就好囉!