1000克猪大肠高度酒 白醋适量青蒜苗少量 郫县豆瓣杏鲍菇1只 姜 蒜少许
卤料:草果2颗 香桂叶4片,大茴香5克(区别于小茴香=孜然),八角2个,陈皮一小段,花椒10颗,沙姜/山奈2片 姜少量
金不换杏鲍肥肠的做法1 把猪大肠翻面,把肠衣里面的肥油撕掉不要,然后用白醋和盐及高度二锅头酒抓起肠子
2 洗净然后用水冲洗,冲干净,然后把肠子翻过来,再用盐,白醋,二锅头清洗,用水冲干净
3 在沙煲里倒入卤料包,烧开水把洗干净的猪大肠,分几大段,放入,小火煲40分钟
4 关火在卤汤里,卤入味大肠
5 捞出大肠挂起来吹风,备用
6杏鲍菇切菱型片,过油备用
8 热油里下入大蒜,姜,郫县豆瓣翻炒,然后下入杏鲍菇片,和大肠,最后撒入青蒜苗
9最后淋汁(香油2:生抽2:酒1/糖1)根据个人喜好,调好汁,炒匀,出锅装盘
小诀窍选大肠的时候选肠头位置,最爽口。清洗大肠要把肥油去掉