串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法

发布时间:2019-03-10 21:54:21

串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法

简介 自制新鲜沙嗲酱的清新美味,完全是市售沙嗲不能比的,做法非常简单,搭配微酸辣的米粉沙拉,愈吃愈开胃,好吃到停不下来啦 材料萝蔓生菜适量 香菜半把 蒜瓣1瓣 新鲜红辣椒1个 花生酱4大匙 酱油2大匙 姜3~4片 莱姆半颗 熟米粉300克 无盐腰果50克 洋葱中型半颗 新鲜红辣椒1个 香菜半把 酱油2大匙 莱姆半颗 露1小匙 香油1小匙 蜂蜜1小匙 鸡胸肉4片去皮鸡胸 蜂蜜少许做法串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法1

沙嗲酱:香菜洗净切段,辣椒去梗切块,蒜瓣去皮,姜去皮切片,莱姆洗净。将沙嗲酱材料中的香菜、辣椒、蒜瓣、姜片和花生酱放进打汁机。用刨刀把一颗莱姆皮磨入果汁机中并挤入半颗莱姆汁,果汁机中加少许水盖上盖子把所有材料打匀成沙嗲酱。

串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法2

打好的沙嗲酱舀出一半到碗中,碗内加入少许橄榄油。同时将烤箱开至grill功能预热

串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法3

鸡肉串烧:鸡胸肉切成一口块状,用竹签串成四大串

串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法4

取一深烤盘,放上锡箔纸,将剩下一半的沙嗲酱倒入烤盘中。放上串好的鸡肉串,用手将沙嗲酱抹在鸡肉串上并按摩均匀(可依各人口味加些盐和橄榄油调味,我都没加也好吃),将烤盘放入烤箱中先烤8~10分钟

串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法5

米粉沙拉:腰果用杆面棍敲成小小块,放入小平底锅中用中小火烘至颜色金黄

串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法6

腰果中加入1小匙蜂蜜拌炒至深一点的金黄色

串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法7

市售熟米粉放入锅中加点水将米粉煮软,出锅后马上用冷水将米粉冲凉并沥干

串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法8

洋葱去皮切大块和红辣椒去梗切大块放入打汁机。剩下的半把香菜梗也放进打汁机中(香菜叶切小段备用)一起打至细末后倒入一个大碗里,在碗中另加入2大匙酱油、少许橄榄油、1茶匙香油和1茶匙鱼露,挤入剩下的半颗莱姆汁混合均匀。倒入沥干的米粉、炒好的腰果和半把香菜叶并搅拌均匀,

串烧沙嗲鸡佐米粉沙拉套餐的做法9

鸡肉串翻面擦上些蜂蜜,再烤8~10分钟出炉,同时把萝蔓洗净。吃的时后用萝蔓叶加沙嗲酱、米粉沙拉和串烧鸡肉包起一起吃。

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