绿豆30G，赤小豆30G，黄豆30G，薏米10g，燕麦片10g

1.将绿豆赤小豆黄豆浸泡6小时以上。

2.洗净浸泡后的豆子，这时产生的一层泡沫是不能食用的。

3.把洗好的豆子放在豆浆机中，加上适当不超过水线的冷水。

4.按五谷档即可。

1.所有豆一定要泡开，但是时间不要超过24小时，除了你想吃豆芽。2.一定要用冷水打豆。否则会影响机子的寿命。3.机子的插头接口部分，一定在洗涤时不要碰上水，否则会引起断短路，影响豆浆机的正常使用。4.豆浆一定要煮熟，否则不能食用。5.最好连渣一同食用，才会起到最佳效果。6.豆浆一定要喝煮熟的，否则会有中毒现象。7.不能和鸡蛋同饮，不能家红糖。8.不要长时间储存，以免变质。夏日尤胜。。。最好现喝。