辣椒去蒂头,中间切成两段,以小刀将籽挖除干净
2绞肉加入调味料搅拌均匀
3以筷子将绞肉填入辣椒
4油锅烧热,排入辣椒后改中火;煎10分钟左右,每3分钟翻转煎透,锅盖留一小缝(防油喷溅)
5将辣椒镶肉取出排盘,改大火加入油膏爆炒 (出岩浆泡泡) 收汁后淋上。
6☆ 绿色是青辣椒(翡翠椒);黄色是玻璃椒(辣度更强)。
发布时间:2019-03-10 21:29:42
辣椒去蒂头,中间切成两段,以小刀将籽挖除干净
2绞肉加入调味料搅拌均匀
3以筷子将绞肉填入辣椒
4油锅烧热,排入辣椒后改中火;煎10分钟左右,每3分钟翻转煎透,锅盖留一小缝(防油喷溅)
5将辣椒镶肉取出排盘,改大火加入油膏爆炒 (出岩浆泡泡) 收汁后淋上。
6☆ 绿色是青辣椒(翡翠椒);黄色是玻璃椒(辣度更强)。