梅头肉，生粉，生抽，酒，姜，笋条，海参，糖，酱油，蚝油，葱花
春笋烧海参的做法1.梅头肉切片用生粉生抽酒腌一会.
2.把油锅烧热后放几片姜.
3.再放肉片先炒一会加笋条.海参.
4.放点糖再下酱油/水一起焖煮到笋熟透加点蚝油和葱花起锅.
小诀窍海参有固肾功效.如果孩子夜尿太多吃些海参鸡汤和烧海参很好的.
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