【闷烧罐】桂圆八宝粥的做法

简介最近迷上使用闷烧罐，实验几次之后发现，还是热水煮过的食材比较有好的口感！前一天晚上睡觉前准备食材，隔天带去上班当早餐，食材刚刚好不温不热，非常好入喉！材料八宝粥1/3杯桂圆五颗桂花酿少许黑枣3颗热水450cc做法1 八宝粥材料用水稍微清洗沥干备用 2 八宝粥加入水煮滚 3 等水滚时，把闷烧罐先注入热水并盖...

粥类食谱 2019-03-09 18:12:54 赞(4) 阅读(2655)

简单版八宝花生汤圆【泰山八宝粥】的做法

简介新的一年，人们会在元宵节吃些元宵来象征圆满、幸福的一年。而享受甜汤不必麻烦再熬煮汤头，随手买的到的泰山系列甜品，使用泰山花生仁汤和泰山八宝粥，省去了秏时的过程又吃的到丰富的馅料及香气十足的汤底，搭配汤圆在一起圆圆满满的是大人小孩都喜爱的甜点! 材料泰山花生仁汤1瓶泰山八宝粥1瓶红白汤圆20颗做法1 ...

粥类食谱 2019-03-09 18:12:56 赞(33) 阅读(1091)

大同电锅【甜汤】桂圆糯米粥~热热喝补血滋脾的做法

简介住家中，妈妈在寒冬时会煮这道甜汤给我们补身，桂圆可以补血滋脾，改善虚弱怕冷的体质，中医视为滋补良品，做法很简单，大家可以试试看！材料圆糯米/八宝粥1杯米量杯红枣/可加可不加1把桂圆(龙眼干)1把砂糖/冰糖/红糖适量水6杯米量杯米酒少许做法1 圆糯米/八宝粥洗净泡软 2 圆糯米/八宝粥加入1/2桂圆，外锅一杯...

粥类食谱 2019-03-09 18:12:57 赞(13) 阅读(1791)

品靓上菜-宝宝副食品-毛豆胡萝卜排骨粥的做法

简介用排骨汤煮好的粥再加上毛豆和胡萝卜冰砖加热就可以囉~ 毛豆是新菜所以我们连续吃三天以上怕宝宝不习惯所以加了熟悉的胡萝卜材料排骨糙米粥一盒毛豆冰砖一块胡萝卜冰砖一块做法1 用排骨汤煮好的粥再加上毛豆和胡萝卜冰砖加热就可以囉~...

粥类食谱 2019-03-09 18:12:57 赞(15) 阅读(1875)

干贝芋头风味之黄绿红燕麦粥【咸粥料理】。胖卡瘦不了食谱的做法

简介「燕麦」是现在很多人家中都会准备的食材(嘿嘿不就是想养生、减肥) 「冲泡粥品」也是现在很多人家中都会准备的食物，它扮演脚色就跟囤放泡面的道理相同，就是预防突然肚子饿，可以方便冲泡煮来吃。但有想过当「冲泡粥品」遇上「燕麦」会有虾米火花呢????!!!! 吃起来是让胖卡愤怒????还是惊艳???? 胖卡解答：「冲泡...

粥类食谱 2019-03-09 18:13:02 赞(78) 阅读(2707)

超简易营养十谷粥~~办公室必备闷烧罐！的做法

简介象印焖烧杯料理简单、省时、美味又健康，每每在办公室苦思中午要吃啥，都叹气便当吃腻餐厅人又太多！今天来为自己准备简单不单调的爱心料理，也谢谢美丽的地球~ 材料十谷米(燕麦、糙米、紫米…)1/10杯胚芽米或白米4/10杯红萝卜、高丽菜、细芦笋、洋葱适量青葱1根滚水(预热滚水+闷粥的高汤)400~500cc 红枣1~2颗干...

粥类食谱 2019-03-09 18:13:05 赞(64) 阅读(379)

品靓上菜-宝宝副食品-地瓜菠菜粥(胡萝卜菠菜粥)的做法

简介副食品吃了快二个月了~ 试过了根茎类蔬菜除了花椰菜暂时被封锁外接着要再试其它绿色叶菜了，就是菠菜~ 大力水手的最爱呵呵~ 但菠菜实在是太菜了~ 菜味好重，怕宝贝不赏脸我第一次先加入吃过的地瓜，过关！第二次纯菠菜就被打枪了~所以再试吃过的胡萝，YES! 过关^^ 菠菜真的要用偷渡的~~ 哈哈材料糙米粥75ML 地瓜泥1匙...

粥类食谱 2019-03-09 18:13:07 赞(16) 阅读(1021)

生滚牛肉生菜粥的做法

简介生菜牛肉粥，广东人茶楼少不了的粥品，也是早餐的好选择，每次回乡，经常到粉面店光顾，牛肉粥搭两根油条，就很满足了。材料原材料：白粥2汤碗牛肉约100克生菜叶约5块香葱1根姜丝1撮腌肉调料：盐1/4茶匙生抽1汤匙糖1/4茶匙胡椒粉1/4茶匙料酒1汤匙麻油1茶匙玉米淀粉1/2茶匙小苏打1/4茶匙生滚牛肉生菜粥...

粥类食谱 2019-03-09 18:13:08 赞(41) 阅读(1575)

苹果麦片粥的做法

简介美味营养的瘦身早餐～苹果麦片粥要趁着美好时机减肥，俺已经乖乖吃了好几天的早餐了，一个苹果加牛奶放进料理机里一搅拌，就是一杯香甜的苹果奶昔，巨简单美味滴！又有朋友教了我一招，早上刚刚试过，图片这碗现在已经在俺肚子里暖着哩……好东西与大家一起分享，超级美味营养的瘦身早餐！材料苹果1个，纯麦片2大勺...

粥类食谱 2019-03-09 18:13:08 赞(48) 阅读(3272)

女人的圣品————玫瑰红枣补血粥的做法

简介【功效解析】1：玫瑰：调理月经痛经、祛斑防皱、治疗便秘、美容养颜。2：红枣：健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性、红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。3：黑米：黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑...

粥类食谱 2019-03-09 18:13:09 赞(80) 阅读(982)

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