牛肉菠菜豆腐汤的做法

简介天气越来越热，汤汤水水是少不了的，在网上学了这道汤，有肉有菜有蛋白质，营养全面，补水润肤。我们这里是“白区”，没有亚洲人中国人超市，但美国人市场有菠菜叶，又软又滑又嫩，没毛玻材料主料：牛肉约75克、火腿约75克、菠菜叶约200克、豆腐450克。辅料：姜片4片、香菜数条。腌肉调料：生抽1大匙、料酒1大匙、白...

家常菜食谱热度：876℃

菠菜炒牛肉的做法

简介把冰箱剩下烤肉用牛肉片换个方法吃喔(≧?≦) 材料菠菜 1把,牛肉一盒,蒜头 7-8瓣,酱油适量,米酒适量,玉米粉（俗称太白粉）适量,油两匙菠菜炒牛肉的做法1、牛肉切成丝。放入空容器中。倒入些许酱油米酒和3-4瓣蒜头末稍微抓一下。让它醃渍半小时2、菠菜切段。清洗干净后热锅前。用玉米粉抓一下牛肉。薄薄的一层就...

家常菜食谱热度：3152℃

碧绿蟹肉菠菜羹的做法

材料调料：盐 2克味精 2克鸡粉 1克上汤 100克生粉 15克碧绿蟹肉菠菜羹的做法1.菠菜叶用热水汆一下，放入打碎机，加少许冷水打碎备用。2.锅里放入上汤，和菠菜汁一起煮沸，加盐、味精、鸡粉，稍勾芡出锅。3.蟹肉用热水汆一下，与淡奶油一起置于菠菜羹上。...

家常菜食谱热度：2845℃

菠菜镶松阪肉佐阳光莎莎酱的做法

简介下著雨又闷热的不得了的天气，会让你没有食欲吗？先来个酸酸甜甜的莎莎酱帮你开胃，引发你吃主菜的欲望吧！假使你不吃羊肉也不吃牛肉，那么一定不能错过这口感极佳的松阪猪，一口吃下带着微微奶香的菠菜与肉香，再配上一点酸甜的莎莎酱，很难让人停得下来。材料松阪肉 1块,红椒 1/4个,黄椒 1/4个,小黄瓜 1/2条,蒜 3...

家常菜食谱热度：784℃

起司菠菜蛋伪pizza的做法

简介早上没有时间杆面团却又忍不住口腹之欲嘴馋的想吃pizza想到发狂这种时候我常用请出现成pita饼皮充当pizza饼皮以外型欺骗口感虽然口感还是有段差距但不失为快速料理并消耗食材的好方法在pita饼皮上铺上满满菠菜dip 打颗蛋再洒上mozzarella cheese 送进烤箱为自己煮杯黑糖姜汁红茶再冷也要轻松为自己准备一道...

家常菜食谱热度：1750℃

菠菜水波嫩蛋(菠菜班尼迪克蛋)的做法

材料菠菜 100g,番茄 1片,杏鲍菇 1根,面包或土司 1片,鸡蛋 1颗,盐适量,胡椒适量,红椒粉少许,白醋 1大匙菠菜水波嫩蛋(菠菜班尼迪克蛋)的做法1、面包和杏鲍菇片放入锅中干烙，加热到两面焦香取出备用。 2、放入菠菜炒香，加少许盐和胡椒取出备用。 3、滚水中加白醋，接着关小火，放入蛋煮到蛋黄半熟捞起。 4、面包上依序放...

家常菜食谱热度：2571℃

迷你菠菜炒鸡丁的做法

简介交换生简易食谱材料迷你菠菜一把,胡萝卜一条,鸡肉想吃多少自己决定,蒜头一颗,辣椒粒想吃多辣自己决定,鸡精粉适量,酱油膏一匙,糖一匙,面粉一匙迷你菠菜炒鸡丁的做法1、腌料混好2、鸡肉切丁拿去腌(喇一喇)3、洗迷你菠菜，晾干4、洗胡萝卜，切片(比较快熟)5、蒜头用刀子压贬切片6、等锅子热，倒油，开抽油烟机...

家常菜食谱热度：1735℃

鲈鱼菠菜汤的做法

简介再健康不过的鱼汤! (份量为2人份) 材料鲈鱼1斤左右，菠菜1小把，姜数片，葱1支鲈鱼菠菜汤的做法1、鲈鱼清除内脏、去鳞并洗净，切三段备用。2、菠菜洗净，切段备用。3、葱切粗末备用。4、姜片、鲈鱼下滚水，煮滚后继续煮5分钟。5、下菠菜伴煮，关火前下葱末、适量盐调味即可。...

家常菜食谱热度：2652℃

翡翠黑钻红宝石(菠菜皮蛋枸杞子）的做法

材料菠菜一把皮蛋一颗(热水洗净，切块状)枸杞子20粒(洗净备用)勾芡粉水少许盐巴姜片5小片蒜蓉少许油翡翠黑钻红宝石(菠菜皮蛋枸杞子）的做法1.锅子加油，入姜片和蒜蓉炒香2.放入菠菜小炒一下3.加入皮蛋和枸杞子拌炒均匀，焖2分钟此时锅中会出少许水4. 加入少许勾芡粉水，(是可以使菠菜和皮蛋口感香滑)，盐巴调味即可...

家常菜食谱热度：558℃

菠菜鱼丸的做法

简介做丸子要弹牙重点在于一直摔做菜兼重训提供者：郭轩毓材料猪瘦肉适量,鱼丸浆适量,菠菜适量,香菇适量,葱适量,黑胡椒粒少量,盐少量菠菜鱼丸的做法1、猪瘦肉剁成肉末，菠菜、香菇、葱切碎 2、将所有切碎材料跟鱼丸浆搅拌均匀，加点盐和黑胡椒粒，拌匀。 3、开始努力摔，用力摔，死命摔摔越大力，鱼丸越弹牙摔完...

家常菜食谱热度：1915℃

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