家常菜谱大全

和风蟹肉茶油燕麦冷面的做法

发布时间：2019-03-10 20:08:06

和风蟹肉茶油燕麦冷面的做法

简介健康的燕麦居然可以做成凉面兼顾健康跟美味低卡又无负担唷! 五分钟享瘦健康上菜!! 材料

燕麦面一束,葱花辣椒适量,蟹肉罐头适量,苦茶油适量,鲣鱼酱油适量,阿里山芥末适量

和风蟹肉茶油燕麦冷面的做法

1、面条煮两三分钟熟透后泡冰水

2、捞起用苦茶油拌开

3、放上配料沾取酱油吃

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