发布时间：2019-03-10 19:24:22
海带洗净 蒜头 辣椒 青葱 切好备用
烧水等水滚后将海带放入川烫 等再次水滚约1-2分钟就可捞起
放入姜丝 蒜头 辣椒及所有的调味拌匀
待凉后可放入冰箱冰存食用时再放入葱段即可
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