¸ß½î·Û£¨»ÝÒË£©190g£¬È«Âó·Û50g£¬Ï㽶170g£¨´øƤ×ÜÖØ£©£¬³¬Å¨ËáÄÌ100g£¬ºìÌÇ20g£¬ÑÎ3g£¬¼á¹ûËé50g£¬½ÍĸˮÊÊÁ¿
Ï㽶ȫÂó²Í°üµÄ×ö·¨1.³ý¼á¹ûËéºÍ½ÍĸˮÍ⣬ÆäÓà²ÄÁϺͳÉÍÅ£¬·ÅÖðëСʱ×óÓÒ¡££¨ËùνµÄ¡°½þÅÝ·¨¡±£©
2.ÓÃÉÙÁ¿Ë®»¯¿ª½Íĸ£¬¼ÓÈëÃæÍÅÖУ¬ÈàÖÁÀ©Õ¹
3.¼ÓÈë¼á¹ûËéÈàÔÈ£¬·ÅÎÂů´¦·¢½ÍÖÁ2±¶´ó
4.ÅÅÆø£¬·Ö¸î³É9·Ý£¬Öм䷢½Í15·ÖÖÓ
5.ÔÙÅÅÆø£¬¹öÔ²ºó·ÅÈ뿾ÅÌ£¬×îºó·¢½ÍÖÁ2±¶´ó
6.¿¾ÏäÔ¤ÈÈ180¶È£¬ÉÏÏ»ð10·ÖÖÓ Ï»ð15·ÖÖÓ