1木瓜去籽去皮切块；银耳泡发切去根部；苹果洗净去芯切块；鲜百合一片片掰开，洗净泡在水中。
2姜去皮切片；蒜切末。
3准备一锅水，放入猪骨汆10分钟，捞出沥干备用。
4取一个有深度的锅爆香蒜末、姜片，下猪骨翻炒。
5加入足量的水、银耳，大火烧开，转小火，盖上锅盖煮1小时。
6加入木瓜、苹果、鲜百合，再煮15分钟，加盐调味，即成。
发布时间：2019-03-10 15:56:56
1木瓜去籽去皮切块；银耳泡发切去根部；苹果洗净去芯切块；鲜百合一片片掰开，洗净泡在水中。
2姜去皮切片；蒜切末。
3准备一锅水，放入猪骨汆10分钟，捞出沥干备用。
4取一个有深度的锅爆香蒜末、姜片，下猪骨翻炒。
5加入足量的水、银耳，大火烧开，转小火，盖上锅盖煮1小时。
6加入木瓜、苹果、鲜百合，再煮15分钟，加盐调味，即成。
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