牛蒡枸杞养生茶的做法

发布时间：2019-03-10 14:16:02

牛蒡枸杞养生茶的做法

简介牛蒡全身是宝，富含菊糖，纤维素，蛋白质，钙.磷.铁等人体所需的各种矿物质，氨基酸等，其中所含的胡萝卜素比胡萝卜高280倍，堪称蔬菜之王。牛蒡的肉质中含有大量的膳食纤维，可以刺激大肠的蠕动帮助排便，降低胆固醇，减少废物在体内的积存和霉变，对预防胃癌，直肠癌等有特殊功效；牛蒡中含有的菊糖对糖尿病有很好的调节作用，含有的精氨酸可促进贺尔蒙分泌，能改善体质，增强免疫力、降血压.血脂，调节五脏等。材料牛蒡1.5条水4000cc 枸杞一小撮做法牛蒡枸杞养生茶的做法