红椒 1粒,黄椒 1粒,鲜菇 100g,茭白荀 4支,小黄瓜 3条,芦笋 100g
养生鲜蔬的做法1、腌制小黄瓜、糖、盐1:1:1比例备用
2、将食材先川烫备用
3、将全部食材放入搅拌均匀
4、将调味料放入抙匀(香菜、盐、醋、胡椒粉、糖)注:调味来依个人喜好调整
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