金针菜脯蛋的做法

发布时间:2022-05-18 15:38:08

金针菜脯蛋的做法

简介 菜脯蛋里加些金针菇不只能够多摄取蔬菜,还能减少用蛋量却不减少食内量哦! 材料金针菇1元硬币量 鸡蛋3颗 菜脯1条做法金针菜脯蛋的做法1

先将菜脯泡水(市面上贩售的菜脯很多,如果挑选到的是不会太盐的,此步骤可以省略)

金针菜脯蛋的做法2

金针菇洗净后,切小段(约1公分)

金针菜脯蛋的做法3

将鸡蛋、菜脯、金针菇搅拌(视菜脯盐度斟酌是否加盐)

金针菜脯蛋的做法4

待油热后下锅,煎熟即可(等蛋成型一些后再翻面,金针菇和菜脯才会和蛋黏在一起哦)

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