黄油（butter）2小块 50g

猪肉馅 100g–250g（视个人喜好）

中等大小洋葱1个

中等大小的Butter squash 1个

牛奶 250ml

小葱 2根

罗勒 1小把

1、洋葱切碎或打碎。

2、Butter squash （可以用各种南瓜），去皮去籽去瓤，切块后，用食物处理机打碎。

3、热锅，放入黄油溶化，加入碎洋葱炒软。

4、加入猪肉馅，炒散至变色。

5、加入南瓜炒炒，加盐、黑胡椒粉，再炒炒。

6、倒入1杯至1杯半的牛奶，煮开后加盖小火煮5-10分钟至南瓜软烂。

7、新鲜欧芹和罗勒取几根切碎，再拌入步骤（6）。

8、好了，可以当浇头盖在饭上面上都好吃。如果孩子吃不惯欧芹或罗勒，也可以不放。