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蒜香养生鸡汤的做法

发布时间：2019-03-10 10:34:37

蒜香养生鸡汤的做法

简介寒流来袭~来碗热呼呼的鸡汤最好不过了，蒜头有预防心脏病、癌症、提高免疫力及杀菌的作用，用枸杞取代味精，加了蛤蜊带来自然的咸鲜，少量的盐巴调味就OK了!简单的做法新手人妻也可以轻松学习! 材料鸡腿2支蛤蜊10颗干香菇6朵鲜香菇6朵蒜头8瓣姜末少许枸杞20颗盐巴适量米酒少许胡椒粉少许做法蒜香养生鸡汤的做法

蒜香养生鸡汤的做法

1

备料~蒜头去膜拍碎蛤蜊泡盐冰水盖锅吐沙干香菇洗浄泡水姜切末

蒜香养生鸡汤的做法

2

鸡腿剁成块状滚水汆烫

蒜香养生鸡汤的做法

3

另煮一锅滚水放入所有备料加一些米酒盖锅转小火煮20分钟

蒜香养生鸡汤的做法

4

下枸杞盐巴胡椒粉调味完成!

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