蕃薯馒头的做法

发布时间：2019-03-10 10:05:27

蕃薯馒头的做法

简介蕃薯富含很多的纤维与营养，是一种养身食材，还可当题体内环保大功臣. 材料中筋面粉600克白糖80克酵母粉5克泡打粉5克水60克红心地瓜500克油30克做法蕃薯馒头的做法

红心地瓜切小块入蒸笼蒸熟，压成泥也可将水一起加入。

面粉酵母粉白糖泡打粉搅匀红心地瓜泥油揉成三光面团盖锅醒面60分钟。

杆成长方型15*80，卷成约5公分圆长条稍压扁，头部先切一小块，再5公分切一块，5公分切一块，约12块。

再醒面15分入蒸笼有蒸气开始算15分熄火待5分钟才开盖，才不会皮皱皱的。

头与尾不规则处可用成细长条排在一起卷成一圈很可爱喔

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