蘑菇白菜汤的做法

发布时间：2019-03-10 05:19:17

蘑菇白菜汤的做法

简介虽然是十分简单的一道菜，但清淡、营养、美味，对身体非常有好处。蘑菇中的蛋白质含量非常高，营养价值仅次于牛奶。维生素含量高，还具有解毒作用和良好的抗癌功效。纤维含量高，可以防止便秘，降低血液中的胆固醇含量。材料

蘑菇100克，白菜100克，木耳、胡萝卜少许，油、盐、鸡精适量。

蘑菇白菜汤的做法

1、蘑菇焯水，白菜洗净切丝。

2、起锅热油煸炒蘑菇、白菜、木耳、胡萝卜，放2碗水焖煮3分钟。

3、放盐和鸡精调味即可。

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

该内容由生活日记网提供.

便捷导航

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记