1将乔麦面煮熟，并加冰水放凉备用。
2将土鸡里肌肉解冻，再水煮约1分钟（不需全熟）。
3将土鸡里肌放入炒锅，干煎至上色，再放凉备用。
4将小黄瓜与红萝卜刨成丝状备用。
5手撕土鸡里肌肉备用。 将材料5与6放置乔麦面上，淋上辣豆瓣酱或酱汁即可。 酱汁调配-- 葡萄醇：酱油= 2：1。
发布时间：2019-03-10 04:02:46
1将乔麦面煮熟，并加冰水放凉备用。
2将土鸡里肌肉解冻，再水煮约1分钟（不需全熟）。
3将土鸡里肌放入炒锅，干煎至上色，再放凉备用。
4将小黄瓜与红萝卜刨成丝状备用。
5手撕土鸡里肌肉备用。 将材料5与6放置乔麦面上，淋上辣豆瓣酱或酱汁即可。 酱汁调配-- 葡萄醇：酱油= 2：1。
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