红藜沙拉的做法

发布时间：2022-04-04 02:32:53

红藜沙拉的做法

简介红藜~有「谷物中的宝石」称号, 酪梨~有「森林中的奶油」称号, 加上牛番茄与凤眼果,简单的调味, 就是一道营养又美味的沙拉!! 是素食&轻食的好选择唷~~~ 材�虾燹�1/2杯酪梨1/2个牛番茄1个凤眼果6个薄荷叶少许橄榄油1匙海盐少许胡椒粒适量柠檬汁少许做法红藜沙拉的做法

先准备好所需食材.

红藜冲洗后,蒸熟放凉.

酪梨~去皮&籽,切小块;牛番茄~切小块;凤眼果~对切;薄荷叶~撕小片.

将所有食材与调味料拌匀,即可享用.

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