11.先将材料(1)混合在一起冷藏浸泡一个晚上，早上起来放入锅中，稍微搅拌均匀。
22.★盖上锅盖转小火，过程中一边搅拌一边观察奇亚籽吸水的程度，如果太稠再加水，慢煮至奇亚籽吸饱水份香气溢出，开盖搅拌几下，关火，再焖1分钟。
33. 把材料(2)的甜橙去皮后剥成片，与其他材料混合。将烤箱预热至150度C放入烘烤10分钟。
43. 把材料(2)的甜橙去皮后剥成片，与其他材料混合。将烤箱预热至150度C放入烘烤10分钟。
53.准备一个碗，装入藜麦粥，
64.再放上烤好的甜橙，洒上生亚麻仁油，即完成。
