烤箱快速营养早餐的做法

发布时间：2019-03-09 22:42:59

烤箱快速营养早餐的做法

简介嗨！这次的餐点也是适合懒人和新手的烤箱料理～很适合想赖床的冬天，或是....想赖床的每一天喔材料节瓜2条小蕃茄数颗蛋1颗照烧鸡腿1 香菜末适量葱花适量橄榄油适量盐巴适量黑胡椒适量义式香料适量做法烤箱快速营养早餐的做法

烤箱先预热5分钟，温度大约在220度左右（上下火）。只要把食材铺上烤盘，淋上橄榄油和洒匀调味送进烤箱，维持在220度左右（上下火）烤个约15分钟，这样就完成了！

等待的这段期间，我们就来梳洗、换装～完毕之后，就可以来吃热腾腾香喷喷的健康早点囉！

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