泰式凉拌青木瓜丝的做法

发布时间:2019-03-09 18:08:22

泰式凉拌青木瓜丝的做法

简介 木瓜成熟后果皮变成金黄色,果肉甘甜多汁,质地柔细绵滑,既可生食,又可做成各种甜点。未成熟的木瓜却是青皮白肉,质地爽脆,且木瓜含量更高,可以凉拌,也可腌渍、煮汤或热炒。 材料

青木瓜300克,小西红柿20克,小红辣椒1根,菜豆(四季豆)5克,花生20克,米10克,柠檬1/2个,露2茶匙,糖1茶匙

泰式凉拌青木瓜丝的做法

1.青木瓜去皮去籽,刨丝后洗净,沥干水分或用纸巾抹干,放置一旁备用。

2.虾米切碎,西红柿、菜豆切成丁,辣椒、花生切碎,柠檬榨汁备用。

3.将青木瓜丝与步骤  的材料拌匀,加入鱼露和糖,拌匀。放入冰箱冷藏后,即可食用。

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